「運動・体操」のまとめ
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運動・体操苦手な体育を克服！アクトス（Sports Club AXTOS）運動能力向上塾の料金や月謝、口コミ、評判は？体験はできる？
全国各地に展開している総合型スポーツクラブのアクトス（AXTOS）が運営する「運動能力向上塾」は、鉄棒や跳び箱、ボール投げや縄跳びなどを通して、運動をする際に必要な要素を身につけられる、主に3歳から小学生までのキッズ、ジュニア向けの運動・体...
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運動・体操 ニュースあそびが子どもの心と体に与える影響とは！？ミズノから運動レシピつき実用書が発売
【News】総合スポーツメーカーのミズノ株式会社より、子どもの遊びが心と体へ与える影響についてまとめた書籍『すべての未来はあそびからはじまる。』がリリースされました。今回習い事スクスクでは、こちらのニュースを紹介します。
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運動・体操無料体験レッスン開催中！2歳から通える体操教室がイオン茅ヶ崎中央にオープン【神奈川】
【News】株式会社イオンファンタジーより、体操元日本代表選手の田中理恵さんたちを育てたメソッドを取り入れている「田中体操クラブ」と提携した『田中体操クラブSupported by AEON Fantasy』イオン茅ヶ崎中央校のオープンと、...
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運動・体操運動中に「ふくらはぎ」がつりやすい子必見！予防にも効果的なマッサージを整体師が紹介
子どもが部活や習い事で運動をしていると、心配になるのがケガや故障。なかでも起こりがちなのが、泳いだり走ったりしているときにふくらはぎがつってしまうことです。大事な試合で足がつってしまい、練習の成果が発揮できなかったらつらいですよね。そこで今...
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運動・体操整体師が教えるふくらはぎマッサージ！子どもの足の疲れを残さない方法とは
ランニング後、足の疲れがなかなかとれず、翌日もパンパンに張っていることはありませんか？ランニング以外にも野球やサッカーなど走るスポーツをしている場合は、足に疲労がたまりやすく、翌日思うように動けないことがあります。常によいパフォーマンスをす...
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運動・体操【マット運動】後転ができない・・意識したい2つのポイントをアクロバット教室の先生が解説！
後転は、前転と同様にマット運動の基本技です。前転は簡単にできたけれど後転は怖くてできない……という子は多いのではないでしょうか。なかには、後転をクリアできないせいでマット運動自体に苦手意識をもってしまう子もいるようです。そこで今回習い事スク...
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運動・体操【マット運動】きれいに回るにはコツがある！前転で大切な4つのポイントをアクロバット教室の先生が伝授
前転は、マット運動の初歩的な技です。早い子は3歳くらいからできるようになるため簡単な動作に思えますが、真っすぐきれいに回るのは案外難しいもの。横に転がってしまったりうまく起き上がれなかったりと、苦戦する子も多いようです。そこで今回習い事スク...
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運動・体操【年中～小学1年生向け】なわとびが苦手な子必見！連続で跳べるようになる練習方法
年長～1年生になると始まるなわとびの練習。5～6歳くらいになると前跳びのできる子が増えてきますが、苦戦する子もいますよね。ママパパも跳び方は分かるけれど、いざ子どもに教えるとなると難しいのではないでしょうか。そこで今回習い事スクスクは、東京...
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運動・体操子どもの姿勢改善に効果的！体操コーチが教える5つの体幹トレーニング
「いくら注意してもじっとしていられない」「子どもの姿勢が悪くて困っている」そのような悩みを抱えているママパパはいませんか？そのお悩みの原因は、もしかしたらお子さんの体幹が十分に鍛えられていないせいかもしれません。そこで今回習い事スクスクは、...
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運動・体操かけっこはスタートダッシュで差がつく！正しい姿勢や4つの練習方法を解説
かけっこのスタートダッシュは、勝負を決める重要なポイントのひとつです。いつもスタートダッシュで出遅れてしまう子は、もしかしたらスタート時の姿勢を見直したほうがよいかもしれません。そこで今回習い事スクスクは、東京都にある子どもたちの運動神経を...
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