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運動・体操

【0-5歳向け】おうち時間にできる親子体操13選！楽しみながら運動不足を解消しよう

突然の休園や自宅待機など、コロナ禍では家で過ごさなければならない時間も増えますよね。体力があり余る子どもを、家の中でどう遊ばせようかと悩むママ・パパは多いようです。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は、東京都江戸川区にある『株式会社コーディスポーツ』のブログに注目！代表の大地コーチに、特別な道...

サッカー・フットサル

サッカーがテーマの絵本おすすめ7選！子どものボール遊びのきっかけにも！

サッカーは幼児から小学生まで大人気！しかしながらサッカーが題材の絵本は意外と多くありません。今回習い事スクスクでは、大手書店の売り上げデータと楽天市場のレビューを参考に、サッカーが題材の絵本をまとめました！習い事でサッカースクールに通っているお子さんはもちろん、まだサッカーに触れていないお子さんの興...

ライフスタイル

【保育園・幼稚園・働き方別】習い事がある日のタイムスケジュールをワーママに聞きました！

新生活が始まって1ヶ月、皆さんはどのようなタイムスケジュールで動いていますか？今回は幼稚園・保育園に通わせている編集部のママに聞いた、タイムスケジュールをまとめました！子どもの送り迎えや、ママの自由時間の確保など、他のママのタイムスケジュールを参考にしてみてくださいね！

サッカー・フットサル

逆足でのプレーが苦手なサッカー少年必見！一日30分で両足キッカーになれる練習方法

利き足ではない「逆足」でボールを蹴るのは難しいですよね。逆足でシュートをしたら決まらなかった、パスが通らなかった……なんて苦い経験、サッカーをしているお子さんなら誰しもあるのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、2000人以上の子どもたちにドリブルを指導してきた『RUGA...

スイミング・水泳

初心者や水が苦手な子も必見！クロールの息継ぎが上手くなる3つの練習方法

水泳の基本でありながらも習得が難しいクロールの息継ぎ。息継ぎをしているのに苦しい、口に水が入ってしまう、体が沈んでしまう……と悩んでいるお子さんや親御さんも多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、鹿児島県のスイミングスクール『アクアアカデミーNb』のYouTubeに注...

レポート

【2022年最新】1027人の保護者に聞いた子どもに人気の習い事ランキングTOP10！習い事を選んだ理由も調査

2022年新学期、これから習い事を探す親御さんにとって他のお子さんがどんな習い事をやっているかは気になりますよね。そこでSUKU×SUKU（スクスク）では、0歳から12歳の子どもを持つ延べ1027人の保護者を対象に習い事についてアンケートを実施。現在通っている子どもの習い事と教室を選んだ理由について...

スイミング・水泳

ワーママ必見！子どもの習い事「1人通い」デビューまでに準備しておきたいこと

子どもが習い事を始めるときに悩む方も多い送迎問題。共働きのため平日の送迎ができない、兄弟がいてスケジュールが大変というママパパも多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、フルタイムで働くママ・平野さんが書く『yunko blog』に注目！小学2年生のお子さんが1人でスイ...

サッカー・フットサル

スポーツをする子どもにおすすめの食事の献立や補食をプロが解説！

お子さんの試合の日には、お弁当や補食を持たせることも多いですよね。栄養面も考えると、どのようなお弁当を用意すればよいか悩まれるママパパもいるのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、スポーツ栄養講師としてJリーグ選手の食事サポートも行っている『一般社団法人クラブディポルディ...

スイミング・水泳

お風呂でできる、カンタン水慣れレッスン！おもちゃを使った楽しい方法も紹介

水が怖くてなかなか顔をつけることができない、というお子さんは多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では（株）総合体育研究所千葉のYouTube『SSCちば』より「お風呂でできる水に顔をつける練習方法」を紹介します。おもちゃを使った方法もあるので、楽しく水に慣れることができ...

朝練前の朝ごはんは無理して食べなくても大丈夫！食欲がない時のおすすめ食材もプロが解説

お子さんがスポーツ系の習い事をしていると「朝練前の朝ごはんは、早起きしてでも食べたほうがよいのか」と悩まれる親御さんは多いのではないでしょうか。早く起きると食欲がでないこともありますよね。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は、スポーツ栄養講師としてJリーグ選手の食事サポートも行っている『一般社...