「運動・体操」の最新記事

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  運動・体操

  【体操金メダリスト監修】自宅用体操マットおすすめ8選！特徴や技別の選び方

  体操は国内にメダリストも多く、人気の高いスポーツ。柔軟性が身につきケガをしにくくなるメリットもあります。自宅で練習する子も多い体操ですが、いざ自宅用の体操マットを買うとなるとどのマットを選べばよいか悩みますよね。そこで今回習い事スクスクでは、子どもにおすすめの自宅用体操マットとその選び方について、ア...

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  運動・体操

  【金メダリストが解説】鉄棒は無くてOK！逆上がり上達のカギは「お腹」

  鉄棒における最初の難関とも言える逆上がり。ここで鉄棒に苦手意識を持ってしまうお子さんも少なくありません。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、オリンピック金メダリストの米田功さんが主宰する「米田功体操クラブ」のYou Tubeから、逆上がりの上達法について紹介します。同教室のシュウ先生とコウ...

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  運動・体操

  【金メダリストが解説】お家でできる「壁なし倒立」！簡単4ステップ

  体幹の強化にいいと言われる倒立。壁なしで自立できたらかっこいいですよね。今回SUKU×SUKU（スクスク）では、アテネオリンピック金メダリストの米田功さんが主宰する「米田功体操クラブ」のYou Tubeから、壁を使わない倒立へステップアップしていける練習方法を紹介します。

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  運動・体操

  楽しく体幹が鍛えらえる！トランポリン教室をまずオススメしたいワケ

  子どもが楽しく続けられて、運動能力もアップできる習い事・トランポリン。じつはトランポリンは子どもの心身を驚くほど成長させてくれるんです！トランポリン教室の魅力を知ってもらうため、今回SUKU×SUKU（スクスク）が紹介するのは福岡県にあるトランポリンハウスam.ex（アメックス）のブログ。 トランポ...

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  運動・体操

  「運動神経が悪いのは私のせい？」体操の先生に聞いたホントの理由

  まわりの子どもと比べて「うちの子ども、運動神経が悪いのかな。これって自分の運動神経が悪いから？」と悩んでいる親御さんも多いのでは？ 「じつは運動神経は遺伝しません！さらに運動神経の悩みは解決することができるんです！」そう語るのは、福岡県にある体操教室、まさき体操クラブのまさき先生。「保護者や大人の方...

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  運動・体操

  家で遊びながら運動能力アップ！2歳児からできるトレーニングとは

  天気が悪くて外遊びが難しいとき、お子さんと家で何をして遊ぶか頭を悩ませた経験はありませんか？できれば家でも思いっきり体を動かして、ぐっすりお昼寝してほしいですよね……。SUKU×SUKU（スクスク）では、子ども運動教室『リトルアスリートクラブ』のブログより、室内で全身を使って遊びながら運動能力アップ...

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  運動・体操

  小林よしひさが"よしお兄さん流"の子育てを初披露「今朝も10倍粥を作りました」

  前回に引き続き、「よしお兄さん」こと小林よしひささんにSUKU×SUKU編集部がインタビューをしました！NHK教育番組『おかあさんといっしょ』の11代目「たいそうのおにいさん」として歴代最長の14年間務め、卒業されたよしお兄さん。今回は「小林よしひさ×子育て」をテーマに、娘が生まれたばかりのよしお兄...

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  運動・体操

  小林よしひさが"よしお兄さん"就任時を語る「実は...剣道のお兄さんだったんです」

  「よしお兄さん」こと小林よしひささんに、SUKU×SUKU編集部がインタビューをしました！NHK教育番組『おかあさんといっしょ』の11代目「たいそうのおにいさん」を、歴代最長となる14年間務め上げ、卒業されたよしお兄さん。今回は「小林よしひさ×習い事」をテーマに、よしお兄さんの原点を掘り下げていきま...

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  運動・体操

  【器械体操】子どもの習い事に選ぶメリット、月謝、特徴まとめ

  わが子の習い事に器械体操を習わせようか迷っているママパパって多いんじゃないかしら？習い事スクスクでは、器械体操の種類、器械体操教室の特徴や効果（メリット）、そして月謝や保護者の負担などetc、、教室を選ぶ際のポイントがまとめられているみたい！習い事に器械体操を考えているママパパは必見ね！一緒にチェッ...

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