初心者教室。
幼稚園・保育園に通っている子や小学生が多くいます。
これは黙想している姿勢。
美しく姿勢がイイ。
最初はみんなできませんが、スグにこういうものが身に付いていきます。
当時の自分はこんな事できなかったなぁ…。