習い事スクスク 【国内最大級の子どもの習い事情報・検索サイト】

ライフスタイル

運動会や習い事の発表会で失敗しない！子どもの写真がもっときれいに撮れるカメラ選びのコツ

子どもが生まれると日常生活での1コマや季節のイベント、習い事の発表会や大会など写真で残しておきたいシーンが増えますよね。スマホでもきれいに撮れるけれど、せっかくならもっとよい写真を撮りたいと思うママパパもいるのではないでしょうか。しかし、いざカメラを選ぶとなると種類が多すぎて、混乱してしまう人も少な...

サッカー・フットサル

苦手なかけっこを克服！足が速くなる5つのポイントをサッカーコーチが解説

走るのが遅くて体育の授業が憂鬱……そんな子どもの悩みを吹き飛ばすために、まずは正しいフォームが身についているか見直してみませんか？速く走れない原因は運動神経が鈍いからだと思われがちですが、じつは正しいフォームを知らないがために本来の力を発揮できていない場合もあるのだそう。そこで今回SUKU×SUKU...

ライフスタイル

おにぎりのマンネリ解消にも！おいしくてジュニアアスリートのパワーにもなる具材を管理栄養士が紹介

ジュニアアスリートをもつママ・パパは、1日3食の食事以外に練習前後の補食などもつくる機会が多いのではないでしょうか。おにぎりは手軽につくれるので補食として人気ですが、頻繁につくっていると具材もマンネリ化してしまい、子どもから「飽きた！」と言われることもありますよね。そこで今回SUKU×SUKU（スク...

その他スポーツ

産後の運動不足解消！ジム通いする時間のないママにおすすめしたい親子ヨガ

育児に家事、仕事など小さな子どものいるママの毎日は慌ただしく、常に時間との戦いですよね。出産前はジムで運動したりマッサージに通ったりしてセルフメンテナンスができていたのに、いまやそんな余裕はないママが多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は『認定NPO法人日本ヨガ連盟』の...

その他スポーツ

練習し過ぎは逆効果！？真面目な子ほど気を付けたいオーバートレーニング症候群とは

最近子どもがスポーツで結果を出せていない、毎日練習しているのに上達しないと悩んでいませんか？もしかしたら、過剰な練習による身体的ストレスと「もっとうまくならなくては」という心理的ストレスによる「オーバートレーニング症候群」に陥っているのかもしれません。今回SUKU×SUKU（スクスク）は、一般社団法...

その他スポーツ運動・体操

綱引きで運動能力がアップ！？運動会だけじゃもったいない意外な効果を解説

運動会で盛り上がる競技のひとつである綱引き。縄が1本あれば大人も子どもも簡単に楽しめますが、運動会でしかやったことがない人がほとんどではないでしょうか。あまり身近な存在ではない綱引きですが、じつは子どもの身体能力を伸ばすのにぴったりな運動なのだとか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は、富山県...

ダンスチアダンス・チアリーディング

動き回っても崩れない「最強ポニーテール」！チアダンス講師が教える作り方のコツ

チアダンスの定番ヘアともいえるポニーテール。きつく結んだつもりでも踊っている途中で緩んできてしまったり、おくれ毛が落ちてきたり……。シンプルなヘアスタイルながらも、きれいにまとめるのは意外と難しいものです。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は、神奈川県横浜市でダンスチーム『Dance Crew...

サッカー・フットサル

家の中でもサッカー練習はできる！近所迷惑にならない3つの室内トレーニングを紹介

コロナ禍で試合や練習が制限され、家で体力を持て余しているサッカー少年は多いのではないでしょうか。外で思いっきり練習できず、このままではうまくならないと焦ってしまう子もいるかもしれません。そんなサッカー少年におすすめなのが、室内でもできるトレーニングです。今回SUKU×SUKU（スクスク）は、東京都府...

スイミング・水泳

スイミングを子どもに習わせるメリットは？月謝や特徴、便利グッズもご紹介！

数十年の歴史があり、子どもの習い事の定番ともいえるスイミング。今も昔も人気がある理由は一体何なのでしょうか？そこで今回習い事スクスクは、実際にスイミングを習わせているママパパの声から、スイミングを選んだ理由とそのメリットをまとめてみました。また月謝やレッスンの特徴、昔はなかった便利グッズなどについて...

その他芸術・文化ニュース

成功する子は食べ物が9割？幼児・小学生ママ必読のレシピ本最新作をご紹介

お子さんの毎日のごはん作りでは『栄養のあるごはんを毎日作ってあげたいけれどなかなかうまくいかない』という悩みを持つ方も多いのではないでしょうか。幼児・小学生ママたちに支持されて15万部超え『成功する子は食べ物が9割』シリーズの第4弾が発売されました。毎日の献立にほんの少し工夫を加えるだけで栄養価を上...