子供のお料理デビューにもおすすめの料理本16選!小学生のお子さんでも一人で作れちゃう!?

子供のお料理デビューにもおすすめの料理本16選!小学生のお子さんでも一人で作れちゃう!?

子供のお料理デビューにもおすすめの料理本14選!小学生のお子さんでも一人で作れちゃう!?

お子さんが小学生になると、そろそろ一人でお料理できるようになってほしいと考えるママパパは多いでしょう。日頃お仕事で帰宅が遅かったり小さなお子さんのお世話で忙しいママパパも、お子さんが1人で簡単な料理が作れるようになれば、家事の負担もぐっと減るはず!最近ですと子ども向けの料理教室も増えていて、料理を習っているお子さんも増えてきているのだとか。
今回習い事スクスクが紹介するのは、小学生向けを中心としたお料理本です。子ども向けの料理本は、工程の写真が分かりやすくレシピにフリガナがついているものが多いので、慣れてくればお子さん一人でも気軽に料理できるようになりますよ!

習い事スクスク編集部

習い事スクスク編集部

習い事を多く経験してきたメンバーからなる編集チーム。子育てや受験対策、スポ少コーチに奮闘するママ&パパが、本当におすすめしたい習い事のお役立ち情報をお届けします!

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目次

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子どもにおすすめの料理本16選!

小学生のお料理ブック2 SUPER! ぜ~んぶひとりでできちゃう!

家の光協会

大好評『小学生のお料理ブック』 待望の続編!
お料理に興味津々な子どもに送る、ワクワクが詰まった50レシピ
今回は、たこやきや餃子、ピザなどみんなで楽しめる料理がいっぱい!

 

「一人でごはんを作ってみたい」「家族や友達に料理をふるまいたい」という子どもや、「料理ができる子になってほしい」という親のニーズが高まっています。
この本は「小学3~6年生が安全に、全部ひとりで作れる人気のレシピ」を厳選して掲載。
やさしい説明と豊富なプロセス写真つきで、作りやすさにこだわりました。
見ているだけで楽しいかわいらしいデザインで、思わず作りたくなる!
家にある道具と調味料、手に入りやすい食材を使用しているので、思い立ったらすぐにはじめられます。(出版社より抜粋)

発売日 2024年06月17日頃
ページ数 96p
著者 新谷友里江
対象年齢 小学生
価格 1,650円

著者は書籍・雑誌・広告などで、レシピ開発やフードスタイリング、メニュー提案を中心に活躍中の新谷 友里江さん。自身も2児の子育て中!『作りやすくておいしい』レシピを多く手掛けています。

 

「小学生のお料理ブック2 」の内容を一部紹介!

料理はすごい!シェフが先生! 小学生から使える、子どものためのはじめての料理本

柴田書店

小学校低学年のお子さんから使える、子どものための料理本です。掲載料理は54品。どれも大人が食べてもおいしいものばかりです。料理をつくってくれたのは4人のシェフたち。テレビや学校、料理教室、そして自身の子どもたちに料理を教えた経験が本書にも活かされています。(出版社より抜粋)

発売日 2020年5月2日
ページ数 144p
著者 柴田書店
対象年齢 小学校低学年から
価格 1,760円

プロセスの写真やコツが分かりやすく、簡単に美味しい料理が出来、大満足です。例えば、焼きそばだと、具材や麺にスープを吸わせるのですが、麺がプリっと仕上がり、さすがと思わせられる仕上がりになりました。
子どもが食べたい!作りたい!と思うメニューがたくさんですし、手打ちパスタやエッグベネディクトなど凝ったものや、ラーメンの具(味付け豚肉)など便利なものもあります。
また、子ども向けの料理本は、女子向けなのかなといったものもありますが、こちらは男子もOKな装いです。
子供だけでなく、大人も参考になると思います。(一部抜粋)

出典:Amazonレビュー

「食パンでつくる」「パスタ料理」といった分かりやすい目次から、作りたい料理を探すことができます。写真で分かりやすく、漢字もすべてフリガナつき!

 

「料理はすごい!」の内容を一部紹介!

ひとりでできる 子どもキッチン

講談社

小学生だって料理を作れれば、疲れて帰ってきたママパパを喜ばせることもできます。子どもに「食事を作るのって楽しいな、誰かに食べさせたい」と思わせる、毎日使いたくなる料理入門書。

 

食材の種類や切る作業があるものはできるだけ少なく、ハンバーグもポリ袋に材料を入れてモミモミするだけなど、大人の手を借りなくても、子どもが1人で安全に作れるレシピを徹底検証。対象年齢は9歳以上ですが、包丁も火を使わないレシピはもっと小さい子でもOK。もちろん、料理初心者の大人にも役立ちます。新入学時や夏休み、誕生日、クリスマスなど、子どもへのプレゼントとしてもおすすめです。(出版社より抜粋)

発売日 2018年6月22日
ページ数 96p
著者 上田淳子
対象年齢 9歳から
価格 1,540円

小3の娘が気に入って冬休み中毎日作ってくれています。
低・中・高学年で作りやすさの目安がわかれていて本当に1人で作れています。しかも美味しい!
はじめは混ぜるだけの物からきちんと調理する物までレベルが徐々に上げていけるのですごくいいです。

出典:楽天市場みんなのレビュー

著者の上田淳子さんは双子のママ。自らの多忙な育児経験からヒントを得た、手軽で美味しい家庭料理が人気です。

 

「ひとりでできる 子どもキッチン」の内容を一部紹介!

ひとりで作って、みんなで食べよ!はじめてのごはん

日東書院本社

僕の 私の Cooking Lesson Note。
ちぎるだけサラダから、おなかいっぱいの定番おかずまで。お子さんがひとりで作れるように、材料は少なく、工程はていねいに、ていねいに解説しました。(出版社より抜粋)

発売日 2019年7月11日
ページ数 80p
著者 阪下千恵
対象年齢
価格 1,320円

小3女子一人で作れて気に入ってます!!
おすすめです!!

出典:Amazonレビュー

「ひとりで作って、みんなで食べよ!はじめてのごはん」は、レシピの他に、楽しく役立つコラムもたくさん掲載されています!

よくできました!一生役立つ!はじめてのこどもキッチン

KADOKAWA

おうちのキッチンという最も身近な場所でこどもの好奇心や集中力、達成感を育むことができます。まずは火も使わない、包丁も使わない、ごく簡単なレシピから始めてみましょう。お手伝いではなく、自分が一品作るぞという気持ちを大事にし、大人はなるべく口や手を出さずに見守って。一人でできた!という達成感が、自信につながります。

 

また、直接食材に触れることで好奇心や興味がわき、苦手な食材も食べられるようになるので、子どもの偏食や少食に悩む方にもおすすめです。子どもの料理を通して、家族のコミュニケーションも増えて楽しい時間が過ごせますよ。お受験にも役立つ「きせつのやさい・くだもののひょう」つき!!(出版社より抜粋)

発売日 2022年06月29日
ページ数 96p
著者 鈴木薫
対象年齢
価格 1,650円

食べることが大好きな7歳の男の子と簡単な料理を始めたいと思い購入しました。子どもが見ても分かりやすく、包丁なしでも手軽に作れる料理もあります。食事の大切さも親子で学べる内容でとてもオススメです。

出典:Yahoo!ショッピングレビュー

料理の工程はすべて写真で説明されているので分かりやすく、使う道具や材料も一目瞭然。お受験にも役立つ「きせつのやさい・くだもののひょう」付きです。

 

「よくできました!一生役立つ!はじめてのこどもキッチン」の内容を一部紹介!

かんたん★楽しい めちゃうまお料理レッスン スペシャル

ナツメ社

小学校高学年になると始まる調理実習。
すでに料理をしたことがある子もいれば、まったく包丁を握ったことがないという子もいるかもしれません。本書では、料理初心者でも安心の火を使わないで作れる簡単レシピから、フライパンや鍋を使った本格料理のレシピまで掲載!写真、イラスト入りで丁寧に解説しています。(出版社より抜粋)

発売日 2021年1月15日
ページ数 256p
著者 ダンノマリコ
対象年齢
価格 990円

こどもの興味を惹く内容で、読みやすいです。

出典:楽天市場みんなのレビュー

かわいい漫画と写真で、楽しく料理ができる一冊!料理初心者の子にもおすすめです。

 

「かんたん★楽しい めちゃうまお料理レッスン スペシャル」の内容を一部紹介!

はじめてでもかんたん!小学生のお料理レシピ

成美堂出版

はじめて料理に興味をもった子どもが、一番最初に使えるレシピ本。
この本にのっているレシピは、手だけで作れるものから、本格的なものまでバラエティゆたか。 すこしずつ慣れてきたら、自分の好きな材料を使ってみたり、工夫できるようになります。

 

おいしい料理は、心も体も元気にしてくれます。
みそ汁、おむすびから、ハンバーグ、さらにお弁当まで、ひとりで作れるようになる!(出版社より抜粋)

発売日 2021年6月8日
ページ数 112p
著者 川平稔己
対象年齢 小学生
価格 1,320円

小4の孫が料理に興味を持ち、購入しました。
分かり易い説明で色々挑戦している様子です。

出典:Amazonレビュー

だしの取り方やごはんの炊き方、電子レンジでの調理方法など、料理の基本が分かりやすく紹介されています!

 

「はじめてでもかんたん!小学生のお料理レシピ」の内容を一部紹介!

野菜はすごい!シェフが先生! 小学生から使える、子どものための野菜たっぷり料理本

柴田書店

本書のテーマは「野菜」です。4人のシェフたちが、さまざまな野菜を使った和・洋・中の料理を、子どもたちに丁寧に教えます。
カレーやクリームシチュー、パスタやタンメンなど子どもたちに人気のメニュー、ピーマンの肉づめやアスパラガスの肉巻きなど、おべんとうにぴったりなおかず、そして、野菜を使ったからだにやさしいおやつなど、バラエティに富んだ料理は、どれもおとなが食べてもおいしいものばかり。

 

はじめて料理に挑戦するお子さんへのプレゼントに、あるいは、子どもと一緒に料理をつくる際にもお役立ていただける1冊です。(出版社より抜粋)

発売日 2021年12月22日
ページ数 144p
著者 柴田書店
対象年齢
価格 1,760円

1つ1つのレシピの説明が丁寧でわかりやすかったです。子供向けと書いてありますが、料理に苦手意識を持っている方にもオススメです。

出典:Yahoo!ショッピングレビュー

シリーズ本第三弾。他の『料理はすごい!』『お菓子はすごい!』も人気があり、子どもが野菜に興味を持ってくれる本です。野菜嫌いなお子さんにもぜひ。

 

「野菜はすごい!」の内容を一部紹介!

世界一やさしいレシピ 料理ができる子になる本

大和書房

包丁を使わないメニューから、さっとできるゲキうまスイーツ、くりかえしつくりたくなるレシピ、パーティでも喜ばれるとっておきの一皿まで・・・・・・

 

少ない食材で、子どもがひとりで、おいしくできる70品!

発売日 2021年11月25日
ページ数 96p
著者 matsuko、りんか、あんな
対象年齢 8歳から
価格 1,540円

本当に子供でも楽しんで作れる料理ばかりです。りんあんちゃんのことが大好きな娘たちも、喜んでキッチンに立ってくれるので休日は特に助かっています。

出典:Amazonレビュー

「世界一やさしいレシピ 料理ができる子になる本」は、シュウマイやアクアパッツァ、パエリア、ケーキなど手がかかりそうなイメージのお料理が子どもでも作れるようになる本です。少ない材料でも作れるのが嬉しいポイント。

火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK 楽チンきちんとごはん編

日東書院本社

お子様のお料理デビューにぴったりの1冊!
最初から最後まで一人だけでできるように考えて作った本です。
「すごいね」「上手ね! 」「できたね! 」「おいしいね」褒めポイントがいっぱい!

 

チャレンジしたこと、できたこと、たくさん褒めて素敵な成功体験をさせてあげましょう!
フリガナ付きで小さいお子様でも読んで楽しめます。

発売日 2021年7月14日
ページ数 80p
著者 阪下千恵
対象年齢 3歳から
価格 1,375円

小学生4年の娘が1人で作れる
届いた翌日からすぐに娘1人で使い始め、味も美味しくできる!おかず編の買おうかなー。
包丁も火も使わないのが安心。

出典:Amazonレビュー

NHK情報番組をはじめ、さまざまなメディア出演実績を有する料理研究家・阪下千恵さんの子どものための料理本です。

 

「火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK 楽チンきちんとごはん編」の内容を一部紹介!

はじめてでもおいしい!楽しい! 10歳からのお料理教室 

日東書院本社

料理に興味を持ったお子様向けの世界一上達するレシピをご紹介。本書はお子様の知的好奇心を楽しみながら伸ばすことができる、作って覚える食育本です。基本の一品料理から献立づくりまで、難易度別に分かれた7つのステップを順番に辿っていくだけで、いつのまにか料理が上達し、栄養バランスの知識も身に付く一冊で何度もおいしいレシピ集です。(出版社より抜粋)

発売日 2014年7月10日
ページ数 96p
著者 大瀬由生子
対象年齢 10歳から
価格 1,320円

小学校2年生の子どもに購入しました。
写真付きで細かく載っているのでわかりやすく、今では1人でフレンチトーストを作ってくれるまでになりました。

出典:楽天市場みんなのレビュー

「はじめてでもおいしい!楽しい! 10歳からのお料理教室」は、レシピの工程が写真で丁寧に説明されているので、お子さん一人でも気軽に作ることができますよ!

SDGsクッキング 1

理論社

料理を通じてSDGsを実践するレシピ本。1巻目は食品ロスがテーマ。
食材を無駄なく使い切って生ごみを出さない「使い切りレシピ」、残り物を別のメニューに生まれ変わらせて最後まで食べきる「リメイクレシピ」を紹介。

発売日 2022年5月
ページ数 48p
著者 今泉マユ子
対象年齢 小学校高学年から
価格 3,300円

「SDGsクッキング 1」は、子どもと一緒に料理を通してSDGsを学び、実践できる本です。同シリーズで、違うテーマの本もありますよ。

ジブリ映画に出てくる料理を再現できる『ジブリ食卓シリーズ』

子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 魔女の宅急便

主婦の友社

青い屋根のおうちのおばあさんが焼く「ニシンとかぼちゃの包み焼き」、おソノさんがキキのために作ってくれた「ミルクがゆ」など、数々の食シーンをふりかえりながら、調理プロセスをご紹介します。「魔女のリボンスナック」「黒ねこのロリポップケーキ」「トンボのしましまゼリー」など、ユニークなオリジナルのレシピも登場。親子で、みんなで、作ってみましょう!

 

<本の特長>
(1)スーパーで買える、身近な材料で作れます。
(2)小学生が、大人といっしょに作る設定。写真でこまかく解説しています。料理がはじめてのお子さんにも、わかりやすくしています。
(3)難易度を示すレベルマーク付き。作りやすいものからチャレンジできます。(出版社より抜粋)

発売日 2024年03月14日
ページ数 64p
著者 スタジオジブリ監)、主婦の友社 編
対象年齢 小学生(大人と一緒)
価格 1,760円

ジブリファンにはたまらないレシピ絵本です。作品に登場した料理やオリジナルレシピを、
身近な材料で簡単に作れます。特に、小学生が大人と一緒に楽しみながら料理できるよう、
写真付きでわかりやすく解説されています。難易度マークもあるので、初心者でも安心して挑戦できます。
親子で楽しくジブリの世界を味わえる素敵な一冊です。

出典:Amazonレビュー

子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 となりのトトロ

主婦の友社

この本では、『となりのトトロ』に出てきた食べものや、物語のイメージからヒントをもらったレシピを紹介しています。「まっくろかりんとドーナッツ」や「どんぐりぼうしのいもようかん」など、ユニークで楽しいレシピも登場。親子で、みんなで、作ってみましょう!(出版社より抜粋)

発売日 2022年10月4日
ページ数 64p
著者 スタジオジブリ、 主婦の友社
対象年齢
価格 1,760円

ジブリと言えば食べるシーンも見応えがありますし、美味しそうだなっていつも思います。
実際に作品で登場の料理が自宅で再現可能とは嬉しい限りです。レシピ以外に各名シーンダイジェストで掲載してあり、子供も楽しめる一冊です。
(子供が食い入る様に本を見ていました)

出典:楽天市場みんなのレビュー

眺めているだけで楽しい気持ちになれそうなユニークなレシピが満載の「ジブリの食卓 となりのトトロ」。おうちにあるもので気軽に作ることができますよ。

子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 アーヤと魔女

主婦の友社

宮崎吾朗監督の最新作『アーヤと魔女』(2021年4月29日公開)の物語の世界が楽しめる、数々の料理とそのレシピが掲載されています。見てワクワク、自分でつくってみたいな、どんな味がするのかな? 親子でつくって、食べて、物語も楽しめる、大満足の「りょうり絵本」です。(出版社より抜粋)

発売日 2021年4月28日
ページ数 64p
著者 スタジオジブリ、主婦の友社
対象年齢 小学校低学年から(大人と一緒)
価格 1,540円

アーヤの映画を楽しみにしていた友人の8歳のお嬢さんへのプレゼントに贈りました。さっそくGWに「いたずらシーツのマシュマロおばけ」をつくってみたそうで、「楽しかった、かわいくできた!」と電話をくれました。
プロセスが写真でていねいに解説されていてわかりやすいので、お料理はじめての子供でも作りやすかったみたいですね。次は黒猫トーマスのクッキーに挑戦するそうで、こちらまで幸せな気分に。ちょっとしたプレゼントにおすすめです!

出典:Amazonレビュー

スタジオジブリの人気映画『アーヤと魔女』の世界を料理で楽しめます。スーパーで買える身近な材料で作れるのも嬉しいポイント。

子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 天空の城ラピュタ

主婦の友社

『子どもりょうり絵本 ジブリの食卓』は、スタジオジブリ作品から生まれた料理絵本シリーズ。
作品に登場した食べ物や、作品世界からイメージして制作したオリジナルレシピを紹介しています。

 

『子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 天空の城ラピュタ』では、どうくつの中でシータとパズーが食べた目玉焼きパンや、かいぞくたちがタイガーモス号で夢中で食べたシチューなど、数々の食のシーンをふりかえりながら、 おうちでつくるための調理プロセスをご紹介しています。
「飛行石のこはく糖」「みつあみパン」「子どもサングリア」など、ユニークで楽しいオリジナルのレシピも登場。親子で、みんなで、作ってみましょう!

発売日 2023年08月10日頃
ページ数 64p
著者 スタジオジブリ(監修)、主婦の友社(編)
対象年齢 小学生(大人と一緒)
価格 1,760円

お料理のレシピは子どもにも大人にもわかりやすくなっています。
また、本の中のストーリーは、ラピュタの映画の中のサイドストーリーとしても、良作です。
お子様と一緒に楽しめますね。
購入してよかったです。

出典:Amazonレビュー

「子ども向け料理本」のよくある質問(Q&A)

子ども向けの料理本は何歳から楽しめますか?

子ども向けの料理本は、5歳頃から楽しめるものが多いです。簡単な料理や親子で楽しめるレシピが豊富に紹介されており、初めて料理をするお子さんでも取り組みやすい内容になっています。

子どもが料理を学ぶことで、どんな力が育ちますか?

料理をすることで、手先の器用さや食材への興味を持つことができます。また、料理の過程で計量や順序を学ぶことで、数や時間の感覚、集中力も自然に養われます。さらに、自分で作った料理を通じて達成感や自信が育まれます。

食育って難しい?家庭でも気軽に実践できる7つの方法を食育コーチが紹介

子ども向けの料理本では、どのようなレシピが紹介されていますか?

子ども向けの料理本には、簡単なお菓子作りやサンドイッチ、カレーなど、子どもでも作りやすいレシピが多く紹介されています。また、食材のカットや混ぜる作業など、子どもが安全に取り組めるステップが丁寧に説明されているのも特徴です。

子ども向けの料理本を選ぶポイントはありますか?

子ども向けの料理本を選ぶときは、レシピの難易度や使用する道具、安全性に注目しましょう。初心者には、シンプルかつ短時間で作れるレシピが掲載されている本がおすすめです。また、写真やイラストが多く使われていると視覚的にも楽しめます。

まとめ

今回は子ども向けの料理本を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。だしの取り方やお米の炊き方といった料理の基礎からしっかり学べるものや、人気映画とコラボしたものなどいろいろな種類の本があるので、お子さんの年齢やスキルに合った難易度の本を選んであげてくださいね!

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比較表

画像
名称小学生のお料理ブック2 SUPER! ぜ~んぶひとりでできちゃう!料理はすごい!シェフが先生! 小学生から使える、子どものためのはじめての料理本ひとりでできる 子どもキッチンひとりで作って、みんなで食べよ!はじめてのごはんよくできました!一生役立つ!はじめてのこどもキッチンかんたん★楽しい めちゃうまお料理レッスン スペシャルはじめてでもかんたん!小学生のお料理レシピ野菜はすごい!シェフが先生! 小学生から使える、子どものための野菜たっぷり料理本世界一やさしいレシピ 料理ができる子になる本火も包丁も使わない!はじめてのお料理BOOK 楽チンきちんとごはん編はじめてでもおいしい!楽しい! 10歳からのお料理教室 SDGsクッキング 1子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 魔女の宅急便子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 となりのトトロ子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 アーヤと魔女子どもりょうり絵本 ジブリの食卓 天空の城ラピュタ
ブランド・メーカー名家の光協会柴田書店講談社日東書院本社KADOKAWAナツメ社成美堂出版柴田書店大和書房日東書院本社日東書院本社理論社主婦の友社主婦の友社主婦の友社主婦の友社
詳細大好評『小学生のお料理ブック』 待望の続編! お料理に興味津...小学校低学年のお子さんから使える、子どものための料理本です。...小学生だって料理を作れれば、疲れて帰ってきたママパパを喜ばせ...僕の 私の Cooking Lesson Note。 ちぎる...おうちのキッチンという最も身近な場所でこどもの好奇心や集中力...小学校高学年になると始まる調理実習。 すでに料理をしたことが...はじめて料理に興味をもった子どもが、一番最初に使えるレシピ本...本書のテーマは「野菜」です。4人のシェフたちが、さまざまな野...包丁を使わないメニューから、さっとできるゲキうまスイーツ、く...お子様のお料理デビューにぴったりの1冊! 最初から最後まで一...料理に興味を持ったお子様向けの世界一上達するレシピをご紹介。...料理を通じてSDGsを実践するレシピ本。1巻目は食品ロスがテ...青い屋根のおうちのおばあさんが焼く「ニシンとかぼちゃの包み焼...この本では、『となりのトトロ』に出てきた食べものや、物語のイ...宮崎吾朗監督の最新作『アーヤと魔女』(2021年4月29日公...『子どもりょうり絵本 ジブリの食卓』は、スタジオジブリ作品か...
発売日2024年06月17日頃2020年5月2日2018年6月22日2019年7月11日2022年06月29日2021年1月15日2021年6月8日2021年12月22日2021年11月25日2021年7月14日2014年7月10日2022年5月2024年03月14日2022年10月4日2021年4月28日2023年08月10日頃
ページ数96p144p96p80p96p 256p112p144p96p80p96p48p64p64p64p64p
著者新谷友里江柴田書店上田淳子阪下千恵鈴木薫ダンノマリコ川平稔己柴田書店matsuko、りんか、あんな阪下千恵大瀬由生子今泉マユ子スタジオジブリ監)、主婦の友社 編スタジオジブリ、 主婦の友社スタジオジブリ、主婦の友社スタジオジブリ(監修)、主婦の友社(編)
対象年齢小学生小学校低学年から9歳から小学生8歳から3歳から10歳から小学校高学年から小学生(大人と一緒)小学校低学年から(大人と一緒)小学生(大人と一緒)
価格1,650円1,760円1,540円1,320円1,650円990円1,320円1,760円1,540円1,375円1,320円3,300円1,760円1,760円1,540円1,760円
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