当店の教室ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

水泳をこれから習わせたいけど、少し不安...迷っているお子様に、ご参加頂く事で

プールの楽しさを理解して頂けます。

 

習い事の中でも人気の高いスイミング‼

スイミングのいいところは...　

① 喘息の改善に大きな効果がある為、水泳を続けると体が丈夫になります。

② 全身運動により筋力がバランス良く高まり。姿勢が良くなります。

③ 水中運動はカロリー消費も大きいので肥満の改善にも効果的。

④ 全身運動は基本的な体力をつけるので芯が強い丈夫な体を作れます。

⑤水の刺激により体温調節機能が向上、皮膚感覚が強くなるので風邪を引きにくくなります。

※体験をご希望される場合は、お子様の状況（水に顔をつけることができる、潜ることができる等）をお伺いして、レベルにあったクラスをご提案させていただいております。


お申込みやご不明点は当店までお問い合わせください。

皆様のご参加キャスト一同お待ちしております。

アクトス上越店

新潟県上越市木田2-467-1