体験・キャンペーン

入会金無料キャンペーン実施中!

南 綾子 エコール・ドゥ・バレエの入会金無料キャンペーン実施中!
対象年齢 年少 、年中 、年長 、小1 、小2 、小3 、小4 、小5 、小6 、中学生 、高校生 、大人
曜日・時間 *10月31日迄の火曜日と金曜日

幼児~小学生(初心者)16:45~17:30
小学生(経験者)17:45~18:45
大人バレエクラス18:50~20:20
費用 無料
体験・キャンペーンの説明 期間中無料体験レッスンにご参加、ご入会で入会金が無料です。
体験レッスンは要予約です。


服装…Tシャツ、レギンスやスパッツ、靴下 伸縮性のある素材のものならOK
   (バレエシューズはサイズが合えばお貸出しします)
     
内容は…ストレッチ、基本的なバレエの足の動き
    何種類かのステップを学び、曲に合わせてリズムよく踊ります。
    バレエのご挨拶(レベランス)をして終わります。
    

子供のバレエ教室ってどんなことするの?
幼児でも踊れるの?
身体が硬くてもいい?
中学生で初心者でも大丈夫?
そんな心配も、とにかく一緒に楽しく踊ってみてください(^^♪

大人バレエクラス~新規開講!~

南 綾子 エコール・ドゥ・バレエの大人バレエクラス~新規開講!~
対象年齢 大人
曜日・時間 火 18:45〜20:15
金 18:45〜20:15
費用 無料
体験・キャンペーンの説明 初めての大人の方、ブランクがある経験者、体調を整えたい方のためのクラスです

『子供の頃バレエに憧れていた♡』 
『ブランクがあるけど、もう一度踊りたい!』
『肩こりや腰痛の改善のために、運動したい』 
『美しい姿勢と、引き締まった身体を手にいれたい 』

バレエのエクササイズは、骨盤、背骨を正しい位置に保ち、それを
支えるための体幹のインナーマッスルを鍛えます。 
バレエがまったく初めての大人でも、いつからでも始められ年令も
関係なく柔らかくしなやかな身体になっていきます。
普段使われない筋肉を動かして、汗を流し、心も身体も
リフレッシュしましょう♪

内容は…ストレッチ、バーにつかまり基本の足の動き、
フロアで簡単なステップを組合わせた踊りをします。
バレエがまったく初めてでも大丈夫。40代、50代、60代、70代~の方
大歓迎です!

服装はTシャツ、レギンスやスパッツ、ヨガやフィットネス、
トレーニングウエアなど。
バレエシューズはサイズが合えば教室の備品をお貸しします。  

体験レッスン実施中!

南 綾子 エコール・ドゥ・バレエの体験レッスン実施中!
対象年齢 年少 、年中 、年長 、小1 、小2 、小3 、小4 、小5 、小6 、中学生 、高校生
曜日・時間 火 16:45〜17:45、17:45〜18:45 18:50~20:20
金 16:45〜17:45、17:45〜18:45 18:50~20:20
費用 費用
無料
体験・キャンペーンの説明 実際のクラスレッスンを体験できます(要予約)

服装…Tシャツ、レギンスやスパッツ、靴下 伸縮性のある素材のものならOK
   (バレエシューズはサイズが合えばお貸出しします)
     
内容は…ストレッチ、基本的なバレエの足の動き
    何種類かのステップを学び、曲に合わせてリズムよく踊ります。
    バレエのご挨拶(レベランス)をして終わります。
    

子供のバレエ教室ってどんなことするの?
幼児でも踊れるの?
身体が硬くてもいい?
中学生で初心者でも大丈夫?
そんな心配も、とにかく一緒に楽しく踊ってみてください(^^♪

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