スキー場では自分がどれだけ気をつけていても思いもよらない事故があります。子どもの安全のために必要なアイテムのスキーヘルメット。今回習い事スクスクでは「そもそもヘルメットが必要なのか」などの必要性だけでなく、子どもに最適なヘルメットの選び方や子ども向けのおすすめスキーヘルメットをご紹介!約70名のインストラクターが在籍し、多くの子どもたちを指導してきた長野県にある伊那スキーリゾートの小畑さんにお話を伺いました!
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目次
スキーは楽しいスポーツである反面、転倒や滑落など、危険と隣り合わせのスポーツです。自分が気をつけていたとしても、事故に巻き込まれてしまい大きな怪我をしてしまう可能性もあります。
ヘルメットではなくニット帽を被る方も多いですが、万が一の転倒やコースアウトによる衝撃を吸収してくれる安全性を考えるとヘルメットのほうが適切です。お子さんの安全のためにも、スキーヘルメットを着用しましょう!
全国スキー安全対策協議会の調査によると、2023~2024シーズンのスキー場でのヘルメット着用率は、スキーは55.6%、スノーボードは35.0%と、いずれも過去最高値だったそうです。
(参考:全国スキー安全対策協議会「スキー場傷害報告書」)
欧米のヘルメット着用率約8割に比べると、日本のスキー場ではまだまだヘルメットの着用率は低いですが、ケガ防止のためにもヘルメットを着用するようにしましょう。
また、長野県のスキースクールを調べたところ、5教室のうち2教室はスキーヘルメットの着用が必須項目になっていました。スキースクールによってはヘルメットの着用が義務化されているので、スクールへ行く子は事前にチェックしておきましょう。
小畑さん
日本のヘルメット着用率は世界と比べるとかなり低いです。
「ヘルメットをしていたから大丈夫だった」なんてこともありますので、ヘルメットの着用をしていただくようにお願いします。
保温性もスキーヘルメットの大切な役割の一つです。スキーは当然寒い環境でおこないますが、スキーヘルメットは防風性が高く顔や頭の防寒対策になります。
また、スキーヘルメットには基本的に内側に耳当てのパッドがついているため耳も寒くありません。スキー場での防寒対策としても大活躍してくれますよ。
スキーヘルメットのサイズ選びで重要なことはホールド感(フィット感)。ホールド感がないとヘルメットが飛ばされてしまう可能性があり、自身はもちろん周りで滑っている方にも危険です。そのため、少々窮屈な程度にホールド感があるヘルメットを選ぶようにしましょう。
小畑さん
安全のため、サイズはもちろんフィット感(ホールド感)がとても大事です。
スキー場は気温が低いとはいえ、スキーで体を動かしていると汗をかいてきます。通気性がないヘルメットだと汗で蒸れてしまい、髪が濡れて不快感にもつながります。
通気性のあるヘルメットには通気口があるので、選ぶ際にはぜひ通気性にも注目してみてください。
重量のあるスキーヘルメットだと疲れやすくケガにもつながってしまうため、軽量のヘルメットを選びましょう。また、軽量のヘルメットは動きやすく持ち運びにも便利なので、とくに小さいお子さんには軽量タイプがおすすめです。軽量タイプの目安は一般的に、約350g程度の重さです。
とはいえ、緩衝材がしっかりと入っていないヘルメットは衝撃吸収が損なわれて安全性が落ちてしまうため、実際に着用して軽いと感じるヘルメットを選ぶとよいでしょう。
習い事スクスク編集部で楽天市場のレビュー件数順に子ども用スキーグローブ上位10件の価格を調べたところ、平均価格は7,694円でした。一番安いもので2,999円、一番高いもので13,860円でした。
出典:楽天市場
SWANS(スワンズ)
SWANSの子ども用スキーヘルメットのエントリーモデル。頭部をしっかりガードします。ベルトサイズ調整可能、着脱式イヤーパッド付です。
カラー | ホワイト・ガンメタリック |
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サイズ | S・M・L |
この商品のクチコミ・レビュー
小学校二年生の息子の為に購入しました。
昨年までは違うヘルメットを被ってましたが、今年は
キツくなってしまった為です。
本人もキツくなくていい!と被ってくれたので、
ゲレンデで安心です。
購入して良かったと思います
出典:楽天市場みんなのレビュー
出典:Yahoo!ショッピング
GIRO(ジロ)
クールなスケートスタイルデザインが特徴のGIROのCRUEです。耐久性のあるハードシェル構造と十分な通気性、そしてインフォームフィットシステムを搭載し、スマートなルックスと安全性を兼ね備えていることが特徴です。
カラー | 全9色 |
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サイズ | S・M |
出典:Yahoo!ショッピング
NNOUM(ノアム)
軽量かつ強靭な素材を使用したスキーヘルメットです。メッシュ素材のインナーパッドや通気口で、保湿性・通気性に優れています。取り外し可能なイヤーパッドと、ゴーグルを固定するストッパー付き。顎ベルトと後頭部のダイヤル調整でサイズ調節ができるので、レビューでは小学1年生~中学生の子もちょうどよいフィット感と高評価です。
・CE EN1077安全基準
カラー | 全3色 |
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サイズ | M:55-58cm(550g) |
この商品のクチコミ・レビュー
・レビュー1
小4の息子に購入しました。スキーを始めて3シーズン目に入り、一人でリフトに乗ったりだいぶ滑れるようになってきたので安全のため初めてヘルメットを購入しました。とても軽くて、付け心地も良さそう。耳も温かいのに、外の音がよく聞こえると言っていました。Mサイズでぴったりでした。
・レビュー2
作りがしっかりしてます。小5の息子に使わせる予定です。サイズも良くて、デザインもかっこよかったです。
出典:楽天市場みんなのレビュー
出典:Yahoo!ショッピング
Odoland
安全認証を満たした、子ども用のヘルメットとゴーグルセットです。ヘルメットは耐衝撃性と耐貫通性に優れており、ゴーグルは曇り止めコーティングとUV保護機能が備わっているので晴れの日も曇りの日の使用にもぴったりです。ヘルメットは取り外し可能なライナー、イヤーパッド、暖かい顎ストラップ付き。ゴーグルもヘルメットもサイズ調節可能です。
カラー | 全8色 |
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サイズ | XS・S |
この商品のクチコミ・レビュー
頭に被っているだけで安心感があります。また着用した日には吹雪でゴーグルが有り難ったです。子供には絶対必要かも。
出典:Amazonレビュー
出典:Yahoo!ショッピング
ALPINA(アルピナ)
スタイリッシュなZUPO VISORは、ゴーグルが苦手な子にも快適なジュニアのバイザーヘルメットです。バイザーは広い視界を確保し、眼鏡着用時にも使用が可能です。丈夫で安全性の高いハードシェル素材のヘルメットです。
カラー | 全3色 |
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サイズ | 51-55cm・54-58cm |
この商品のクチコミ・レビュー
8歳で54-58を購入。大き過ぎないか心配でしたが、後ろに調整するダイヤルがあって締めるとちょうどよくなりました。帽子+ゴーグルだとゴーグルの上げ下げにズレたり曇ったり面倒でしたが、ヘルメットに付いているのでずれる事もなく快適なようです。
出典:Yahoo!ショッピングレビュー
出典:楽天市場
anon.(アノン)
Anonの『キッズヘルメット ライム3』はオールシーズン対応。スノーボーディングだけでなく自転車やスケートのときも使えるのでアクティブなお子さんにおすすめです。毎日の使用に耐えるハードシェルデザインで、自動調節機能により簡単に快適なフィットが得られます。ライナーとイヤーパッドは暖かい日には取外し可能。Fidlock(R)バックルはグローブを着けたままでも片手で簡単に操作できます。
カラー | 全4色 |
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サイズ | S/Mサイズ:51-53cm・L/XLサイズ:53-55cm |
出典:楽天市場
PONTAPES( ポンタぺス)
子どもから大人まで!ケガを未然に防ぎ、安全に楽しくスノーボードを楽しむために欠かせないアイテム!
CE規格/EN1077認証取得品
後頭部にあるダイヤルを回すだけで頭部のフィッティングを調節可能。イヤーパッド・ゴーグルストッパー・ベンチレーション搭載。スキー・スノーボード専用に作られています。各種の車・バイク・自転車、その他のスポーツ、アクティビティでの使用はできません。
カラー | 全3色 |
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サイズ | 50-53㎝ |
この商品のクチコミ・レビュー
3歳の子供用に買いました。頭の大きさに合わせて調節ができて長く使えそうです。耳当ての部分もとても柔らかく肌あたりが良かったです。
出典:楽天市場みんなのレビュー
出典:Yahoo!ショッピング
uvex(ウベックス)
マットカラーがクールなデザインのジュニアヘルメットです。軽量かつ高強度のポリカーボネイト素材を使用しています。あご紐のストラップは、ワンプッシュ操作でかんたんに着脱ができます。後頭部のダイヤルで頭の大きさに合わせてサイズ調節ができるので、フィット感も安心です。
カラー | 全5色 |
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サイズ | 51-55cm/54-58cm |
この商品のクチコミ・レビュー
・レビュー1(サイズ:54-58cm)
5歳児の初めてのスキーのために買いました。サイズはピッタリ、快適で気に入っていました。
・レビュー2(サイズ:54-58cm)
軽くて良い
小学3年生の娘に購入しました。サイズもちょうど良く良かったです
出典:Amazonレビュー
出典:楽天市場
VAXPOT(バックスポット)
スキーやスノーボードをはじめ、スケート・スケーとボード・自転車などの怪我のリスクを軽減する必需品です日本人の頭の形にあわせたジャパンフィットで、さらにサイズ調節も可能なので装着感も快適です。
カラー | 全3色 |
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サイズ | 51-56cm |
この商品のクチコミ・レビュー
今年6歳の息子のスキーデビューのために購入しました。耳も寒くなさそうでよかったです!サイズもピッタリでした!暑い時は頭の上の部分の空気調節?があるのでこれもよかったです!息子は嫌がることもなくずっと付けていてくれました。
出典:Amazonレビュー
出典:Yahoo!ショッピング
SALOMON(サロモン)
軽量かつ通気性に優れ、長時間の使用でも快適です。クッション付きのインナーは取り外しができ、洗う事ができます。ゴーグルのずれを防止するストラップが後頭部にあり、ゴーグルを無くす心配もありません。後頭部にダイヤル式のアジャスタブル機能を(Click-To-Fitシステム)搭載していますので、頭のサイズに合わせてフィットさせる事が可能です。
カラー | 全6色 |
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サイズ | KS:49-53cm/KM:53-56cm/KL:56-59cm |
この商品のクチコミ・レビュー
・レビュー1
6歳の息子に。長男がサロモンのヘルメットを使用していて非常に軽くて良いとの事で次男にもこちらを購入。
次男はスキーですが長時間被っていても不快感はなかったようで、さすが一流メーカーだと思いました。
・レビュー2
小3、頭の大きさ、普通くらい。
Lでちょうどよかったです。
調整幅も広いので、長く使えそうです。
出典:Yahoo!ショッピングレビュー
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スキー用と自転車用ヘルメットはどちらも頭を保護する目的で設計されていますが、使用する環境やリスクに合わせて構造や機能が異なります。
自転車用のヘルメットは、風の抵抗などを考え前後に長さのある形が多いのに対し、スキー用のヘルメットは後頭部を覆うように丸い形をしているものが多いです。
また、スキー用ヘルメットは転倒や衝突による頭部保護を目的として設計されているのに対し、自転車用ヘルメットは衝撃吸収性能に優れた設計になっています。
自転車とスキーでは、事故の種類や衝撃を受ける箇所が違うため、それぞれのアクティビティに合った専用のヘルメットを着用しましょう。
自転車用のヘルメットは高温多湿の環境での使用も想定しているため通気口が大きく、通気性の高さが特徴です。しかし、これはスキー場だとデメリットになってしまいます。
スキー用ヘルメットは保温性と通気性を両立しているモデルが多く、頭だけではなく耳を保護するイヤーパッド付きのモデルもあります。防寒対策の面でも、スキーをする際はスキー用ヘルメットをおすすめします。
スキー用ヘルメットには、後頭部にゴーグルのベルトを引っ掛けるホルダーがあります。このホルダーがないとゴーグルがズレてしまったり、飛んで行ってしまう可能性も……。スキー場に一日いると、リフトに乗るときなどゴーグルの着脱の機会は多いため「ゴーグル止めがあったからリフトからゴーグルを落とさずに済んだ」ということもあります。
小畑さん
自転車用やスケートボードなどさまざまなヘルメットがありますが、安全性や利便性を考えてスキー用のヘルメットを使いましょう。
ヘルメットの下に着用するインナーキャップは、保温性だけではなく吸汗性なども期待できます。また、いくら寒いスキー場とはいえ汗が出るため、ヘルメットをできるだけ清潔に保つためにもインナーキャップを着用する方もいます。
小畑さん
蒸れを逃がしたり汗を吸い取ったりする効果があるため、インナーキャップはあると便利なアイテムです。
欧米でのスキー用ヘルメットの着用率は80%と高いのですが、現在日本のスキー場での着用率は50%程度だと言われています。どれだけお子さん自身が気をつけていても後続からの追突などもあるため、万が一のためにもヘルメットを着用してスキーを楽しんでくださいね!
今回取材にご協力いただいた、小畑さんがスタッフをつとめる『伊那スキーリゾート』の詳細は以下のリンクからご覧ください
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名称 | スワンズ スキーヘルメットH-45R | 2024 GIRO ジロ CRUE クルー ジュニア スキーヘルメット スキー用... | NNOUM スキーヘルメット キッズ・ジュニア NN23HFHM01J | Odoland 子供用スキーヘルメット ゴーグル付き | アルピナ (A9229) スキー ヘルメット ジュニア バイザー付 ZUPO V... | anon キッズ ヘルメット RIME 3 HELMET- ROUND FIT | PONTAPES キッズスノーヘルメット PONH-1980JR | UVEX 2024-25 スキーヘルメット heyya pro ヘイヤプロ 56... | VAXPOT スキー スノーボード ヘルメット キッズ ジュニア VA-3152 | 2025 SALOMON スキーヘルメット ORKA オルカ (キッズ・ジュニア... |
ブランド・メーカー名 | SWANS(スワンズ) | GIRO(ジロ) | NNOUM(ノアム) | Odoland | ALPINA(アルピナ) | anon.(アノン) | PONTAPES( ポンタぺス) | uvex(ウベックス) | VAXPOT(バックスポット) | SALOMON(サロモン) |
詳細 | SWANSの子ども用スキーヘルメットのエントリーモデル。頭部... | クールなスケートスタイルデザインが特徴のGIROのCRUEで... | 軽量かつ強靭な素材を使用したスキーヘルメットです。メッシュ素... | 安全認証を満たした、子ども用のヘルメットとゴーグルセットです... | スタイリッシュなZUPO VISORは、ゴーグルが苦手な子に... | Anonの『キッズヘルメット ライム3』はオールシーズン対応... | 子どもから大人まで!ケガを未然に防ぎ、安全に楽しくスノーボー... | マットカラーがクールなデザインのジュニアヘルメットです。軽量... | スキーやスノーボードをはじめ、スケート・スケーとボード・自転... | 軽量かつ通気性に優れ、長時間の使用でも快適です。クッション付... |
カラー | ホワイト・ガンメタリック | 全9色 | 全3色 | 全8色 | 全3色 | 全4色 | 全3色 | 全5色 | 全3色 | 全6色 |
サイズ | S・M・L | S・M | M:55-58cm(550g) | XS・S | 51-55cm・54-58cm | S/Mサイズ:51-53cm・L/XLサイズ:53-55cm | 50-53㎝ | 51-55cm/54-58cm | 51-56cm | KS:49-53cm/KM:53-56cm/KL:56-59cm |
リンク | 楽天市場で見るAmazonで見る | 楽天市場で見るAmazonで見る | 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る | 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る | 楽天市場で見るAmazonで見る | 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る | 楽天市場で見るAmazonで見る | 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る | 楽天市場で見るAmazonで見る | 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る |
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