「スイミング練習方法」のまとめ

スイミングでは、ビート板を使ってキックの練習をします。そこでよくある悩みが、キックをしているうちに足が水中に沈んでしまうこと。一生懸命キックをすればするほど沈んでしまい、なかなか前に進めない子が多いようです。キックはスイミングの基本動作でも...

バタ足は、泳ぎの基本としてスイミングスクールや小学校の授業で習います。一見簡単そうに見えますが、いくら練習してもなかなか前に進まなかったり体が沈んでしまったりと苦戦する子も少なくありません。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）は、全国に...

水泳の基本でありながらも習得が難しいクロールの息継ぎ。息継ぎをしているのに苦しい、口に水が入ってしまう、体が沈んでしまう……と悩んでいるお子さんや親御さんも多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では、鹿児島県のス...

水が怖くてなかなか顔をつけることができない、というお子さんは多いのではないでしょうか。そこで今回SUKU×SUKU（スクスク）では（株）総合体育研究所千葉のYouTube『SSCちば』より「お風呂でできる水に顔をつける練習方法」を紹介します...

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